Мне понравилось наблюдаться в клинике Селена-М Рыбинск. Начну с того, что уже большой плюс, когда квалифицированный диетолог подбирает тебе меню для похудения. БЖУ уже подсчитано, ты не наешь лишних калорий, если будешь питаться по этой схеме. Я убедилась в этом на личном опыте. Поначалу конечно, тяжело было перестроиться, приходилось готовить себе отдельно и носить на работу еду в судочках. Но это мелочи, быстро привыкаешь. Для меня проблематичнее было избавится от перекусов. Вот такая у меня была...