Брала консультации по бодифлексу у Козиной Ольги Петровны. Замечательный душевный человек. Подход индивидуальный, т.е. оценивает реальные физические возможности и выстраивает тренировки от простого к сложному, дает много уточняющих комментариев для правильного и эффективного выполнения упражнения. Таким образом за несколько дней я постепенно привыкла к нагрузке, выучила последовательность упражнений и даже заметно подтянула животик. Спасибо Ольге Петровне за чуткость и в то же время настойчивость в достижении цели.