Русаков Сергей Викторович

ДРУЗЬЯ! НЕ ПОЛЕНИТЕСЬ. ПРОЧТИТЕ МОЮ ОТКРОВЕННУЮ, ПРАВДИВУЮ ИСТОРИЮ, ПОСЛЕ ЧЕГО ВЫ ПОЙМЕТЕ, ЧТО Я - ЭТО ТОТ ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ ВАМ НУЖЕН!

Давным давно, в далёкие 80-е жил был маленький щупленький мальчик, который, приезжая к бабушке на летние каникулы, с трудом подтягивался на турнике, сделанном им и его друзьями. И так случилось, что в 1983 г. его московские друзья сказали, что в районе "Таганки", в Ждановском парке, в заброшенной церкви есть зал атлетической гимнастики, да-да, про фитнес тогда никто не знал. Сейчас на этом месте многим известный Покровский монастырь Св. Матроны Московской.
И вот, взяв с собой двух друзей, Серёжа поехал, записался в зал атлетической гимнастики и начал его посещать. Шло время, Серёжа усердно занимался. Так как профессиональных тренеров тогда не было, он всему учился сам, спрашивая у старших, читая единственный тогда журнал о спорте "Спортивная жизнь России".
Спортивных пищевых добавок тогда тоже не было, и Серёжа с друзьями, да и все любители атлетической гимнастики покупали в магазинах "Диета" детское питание - "Энпит Белковый", "Малыш" и " Крепыш". Размешивали в молоке ЛОЖКОЙ, за неимением миксера и с комками кушали в большом количестве.
Лет через пять Серёжа хорошо окреп, возмужал. В те года зал на "Таганке" был чуть ли не единственным местом, где можно было заниматься. Но по семейным обстоятельствам, Серёжа вынужден был оставить зал.
По городу начинали появляться оборудованные для занятий подвалы. Оборудованные - сказано громко. Ребята сами "варили" штанги из колёс от вагонеток и лома, гантели. В некоторых подвалах нельзя было встать в полный рост из-за низких потолков. Подвалы были сырыми и душными, и в них прыгали блохи.
Но время шло и в начале 90-х, так получилось, Серёжа уезжает жить в США, но о спорте не забывает. С помощью советских спортсменов Сергей попадает в американский фитнес-клуб, и его берут на работу тренером. Увидев уровень развития спорта в США, Сергей обалдел. Таких залов он не видел даже во сне. А это было в 1993 г. Работая и занимаясь в Америке, Сергей узнавал всё новое и новое в области бодибилдинга.
Но пришла пора вернуться в Россию.
К тому времени фитнес-индустрия в России только зарождалась. Стали появляться районные клубы, и Сергей занимался, а в последствии работал в различных фитнес-клубах Москвы.
Покинув фитнес-клубы Сергей, объездил практически всю Рублёвку и Новую Ригу. Тренируя людей, побывал едва ли не во всех районах города Москвы. Занимался с сотрудниками в офисах и с постояльцами в гостиницах. Где только он не тренировал за 22 года!

Вот такая вот история, правдивая и откровенная. Куда уже подробнее!.... читать продолжение